كيف نستطيع الإقلاع عن عادة التدخين ... إليكم بعض الحلول!

حلت المدربة والإختصاصية في علم النفس كارلا مطر ضيفة ضمن برنامج صباح اليوم مع الإعلامية نسرين ظواهرة.تحدثت عن كيفية التخلي عن العادات السيئة. وشرحت بعض الحلول للإقلاع عن التدخين والتخلي عن هذه العادة.