(입이 떡-) 페트병 운동 후 사례자 무릎의 변화는?
2021-04-13
1
무릎 사이 간격이 2.72cm나 감소한 사례자!
무릎 건강과 자세 교정, 두 마리 토끼를 한번에 잡은 '페트병 운동'
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 20분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
오다리 교정 돕는 페트병 운동★ 무릎 건강과 자세 교정까지!
유민상도 적극적!? 무릎 주변 근력 UP↗ 쓱싹 수건 운동 & 뒷발차기 근력 운동
거북목 바로잡는 '6분 페트병 베개' 자세 교정에는 ♥효과만점♥
등 운동 하나로 전신 체형이 바뀐다?! 굽은 등 되돌리면 생기는 변화는?
23년차 골다공증 환자, 5분 숨쉬기 운동 후 놀라운 변화는!
레이양의 '5분 하트 운동' 체험하기! 과연 허벅지 둘레 변화는?
입이 안 벌어지는 사람 주목, 턱관절 교정에 효과 만점인 '으아 운동' 〔´∇`〕
배가 볼록한 마른 당뇨 환자도 따라 하기 쉬운 [복근 새우 자세 운동]
운동&식단 조절은 이제 안녕~! 시간제한 다이어트, 리얼 후기 大방출!!
※폐소공포증※ 때문에 차에서 뛰어내린 적도 있다? 오 박사가 말하는 '스스로 안정을 찾는 법'