Plano de aula pronto falta adaptar para seu Estado ou Município colocando Habilidades da BNCC referente a turma que vai utilizar, aumentando ou reduzindo as dificuldades para que todos possam participar. Apresentação de uma sequência de Ginástica serão montadas as equipes para toda a sala participar cada um com sua parte na equipe. Atividade utilizando as habilidades da bncc estreitando laços e tratando o socioemocional.
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