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A l'apéritif, quel alcool consommez-vous ? Du vin, de la bière, du Ricard ou du Pastis, du whisky, du gin ou encore du champagne ? L'alcool est un produit dangereux pour la santé et qui ne fait pas bon ménage avec la perte de poids. Voici quelques conseils pour que l'apéritif reste un plaisir sans excès.
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"Tu prends l'apéro ?" Cette phrase immortalisée dans le film "Camping" est souvent la porte aux excès tant dans les boissons que l'alimentation qui accompagne l'apéro. Que représente le % d'alcool visible sur une bouteille ? Quelle quantité de sucre est contenue dans le vin ou encore la bière ? Voici toutes les explications et conseils nécessaires pour que l'apéritif reste un plaisir. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
00:00 Intro Les boissons de l'apéritif
0:30 L'acool, la première substance récréative
1:30 La composition de l'alcool : l'acool éthylique
1:31 C'est quoi le degré d'alcool sur les bouteilles ?
2:57 Comment l'alcool passe dans le sang ?
3:44 Le vin rouge, le vin blanc, le champagne
4:05 La fermentation
5:17 Quelle différence entre le vin rouge, le vin blanc, le rosé et le champagne
6:25 les vins liquoreux
7:45 Le Ricard et le Pastis
8:24 Le Martini
8:55 Le prosecco
9:30 Les alcools forts : le whisky, la vodka et le gin.
11:12 La bière, exemple de La Chouffe
12:36 Les cocktails
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Auteur d'une trentaine d'ouvrages, le Dr Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien et personnalisé.
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