Ces signes montrent, que vous êtes anxieux
pour votre santé, à cause de la pandémie.
Alors que la pandémie de covid-19 dure depuis plus d'un an, il n'est pas surprenant de voir des personnes stressées pour leur état de santé.
Elles sont considérées comme hypocondriaques , et s'inquiètent de leur état de santé au point d'impacter leur vie quotidienne.
Voici 11 signes que la pandémie vous cause des soucis d'anxiété concernant votre santé.
1. Vous avez du mal à vivre votre vie de tous les jours sans penser à la pandémie.
2. Vous parlez beaucoup de votre santé et de coronavirus à vos proches.
3. Vous êtes constamment à la recherche d'actualité sur le virus.
4. Vous faites des cauchemars liés à la pandémie et avez du mal à dormir.
5. Vous vous forcez à ne pas pratiquer d'activités en extérieur qui pourraient soulager votre stress.
6. Vous ne vous sentez pas rassurés même avec des résultats aux tests négatifs.
7. Vous paniquez dès l'arrivée du moindre symptôme en pensant que vous êtes atteint par le covid-19.
8. Vous êtes terrifiés quand vous entrez en contact avec quelqu'un de peur d'attraper la maladie.
9. Vous faites une utilisation excessive de désinfectant et de gel hydro alcoolique.
10. Vous êtes persuadés que toutes les personnes auxquelles vous tenez vont décéder du covid-19.
11. Vous évitez soigneusement les rendez-vous médicaux pour ne pas entendre un diagnostic grave