S자 몸매를 가진 40대 주부! 20kg 감량의 비결은?

체중 증가로 건강의 이상 신호까지 있었던 40대 주부!
꾸준한 요가와 홈트레이닝 그리고 식단 관리로 20kg 감량 성공!


활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 8시 방송