Patrika SpeakUp : खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए प्रतिदिन करें योगा

2021-03-16 2

Patrika SpeakUp : खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए प्रतिदिन करें योगा
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मिर्ज़ापुर नगर पालिका अध्यक्ष मनोज जायसवाल बीजेपी के दिग्गज नेता है पूर्व में वह जिलाध्यक्ष भारतीय जनता पार्टी रह चुके है।इसके बाद वह नगरपालिका मिर्ज़ापुर के अध्यक्ष बने।दिन भर भाग दौड़ के बीच नगरपालिका अध्यक्ष खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए प्रतिदिन योगा और व्यायाम करते है।पत्रिका से खास बातचीत में उन्होंने कहा कि दिन की शुरुआत ही योगा और मॉर्निंग वॉक से होता है।इसके लिए वह प्रतिदिन समय निकाल कर शारीरिक व्यायाम से खुद को स्वस्थ रखते है।उनका कहना है राजनीतिक में दिन भर की भाग दौड़ की जिंदगी में व्यायाम आप को ऊर्जा देता है।