Patrika SpeakUp : सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन है खालीपन
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देश की प्रतिष्ठित समाचार समूह राजस्थान पत्रिका के 66वें स्थापना दिवस पर 'हेल्थ एंड वेल विंग' अभियान में शामिल होते हुए भदोही जिले के काका कार्पेट के निर्यातक यादवेंद्र राय ने कहा की उनका इंटरनेशनल मार्केट में सालाना सात सौ करोड़ का निर्यात है और दिन भर वो अपने काम मे व्यस्त रहते हैं लेकिन इसके बावजूद वो मित्र बनाने और मित्रों के लिए समय निकालकर उनके साथ समय बिताने को ही अपने फिटनेस का राज बताते हैं। उनका कहना है कि अच्छे विचारों के साथ अगर अपने काम मे व्यस्त रहें तो आप फिट रहेंगे और इसके साथ योग और फिजिकल एक्टिविटी करते रहना चाहिए। आदमी का खालीपन ही उसके सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन है।
