ใครที่เป็นสายกินคลีน หรือรักสุขภาพ ต้องรู้จักกับธัญพืชที่ชื่อว่าควินัวกันอย่างแน่นอนใช่ไหมคะ ว่ามีประโยชน์มากมาย ล้ำๆ เลยคือมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง นั่นก็หมายความว่าช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง และช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
.
ยิ่งเมื่อนำมากินรวมกับฟักทอง ที่เด่นเรื่องการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายด้วยแล้ว ยิ่งเริ่ดไปกันใหญ่
.
มาค่ะ วันนี้ ชีวจิต Cooking เลยขอเอาใจสายสุขภาพที่ชื่นชอบความอร่อยที่ตีคู่มากับคุณประโยชน์ของสารอาหารลองเอาไปทำตามกันดูได้เลย กับ......”ทอดมันฟักทองควินัว”
.
#ทำไม่ยาก #ทำตามง่าย #อร่อยดีแถมมีประโยชน์ แบบนี้ไม่ทำตามไม่ไหวแล้วววววว!!
