혈관의 노화를 늦춰주는 장수 근육 '복근'

혈관의 노화를 늦추는 복근,
몸신이 알려주는 복근 강화 운동

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 20분 방송