¿Quieres entrenar las piernas de una manera efectiva y consciente? ¿Harta de subirte a la elíptica y no obtener los resultados deseados? Nos reunimos con la experta en culo 10, Marta Rosado, directora del centro de entrenamiento personal: Personal by Marta Rosado para que nos ayude a desgranar los secretos del entrenamiento de piernas perfecto.
Descubrimos cuatro ejercicios con los que poner en forma tu cuerpo haciendo foco en las piernas. ¡No te lo pierdas!