सर्दियों में बहुत सी सब्जियां (Vegetables) और फल (Fruits) आते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ऐसे में आपको जूस का सेवन करना चाहिए। जूस पिने से सेहत फिट रहता है। बीपी को कंट्रोल (Control High BP) करने और हार्ट प्रॉब्लम को दूर रखने में भी यह आपकी मदद कर सकता हैं।
