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Der Neustart f?r den ganzen K?rperAyurveda ist die ?lteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird jedoch oft esoterisch verkl?rt. Einen ganz anderen Ansatz vertritt die in Indien und den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary: Sie verbindet die westliche Schulmedizin mit fern?stlicher Heilkunde. Ihre Empfehlungen, die sie ihren Patienten f?r ihre Ern?hrung und Lebensweise mit auf den Weg gibt, haben aber noch einen angenehmen Nebeneffekt: Man verliert dadurch ?berfl?ssige Pfunde ? und das ganz ohne M?he.Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Verdauung auf Vordermann bringen und dabei gleichzeitig Ihre Ged?chtnisleistung verbessern. Es erkl?rt Ihnen, warum Di?ten nichts n?tzen und warum Sie mit Ihren bisherigen Abnehmversuchen wahrscheinlich das Pferd von hinten aufgez?umt haben. Sie erfahren au?erdem:? warum es nicht auf Ihre Ern?hrung, sondern auf Ihre Verdauung ankommt,? woran Sie merken, ob Sie unter einem ?Leaky Brain? leiden ? und was Sie mit dem in diesem Buch vorgestellten Selbstbehandlungsprogramm dagegen ausrichten k?nnen,? wie man seine Hei?hungerattacken ?berwindet, Fett verbrennt, Energie gewinnt und seinen ungesunden Lebensgewohnheiten ein Schnippchen schl?gt.Und nicht zuletzt lernen Sie, die Erfolge dieses Programms ein Leben lang aufrechtzuerhalten, um sich stets wie neugeboren zu f?hlen.
