(근육량이 아닌 근육의 질을 높여라) 컬러플 근육을 채워 줄 몸신의 '특급 운동법'

중요한 것은 근육량이 아닌 근육의 질!
컬러플 근육을 채워 줄 몸신의 운동법,

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송