Vitamin C punya banyak peran kesehatan bagi tubuh. Mulai dari fungsinya meningkatkan kadar antioksidan, meningkatkan kekebalan tubuh hingga mengurangi risiko kekurangan zat besi.
Selama ini, kebanyakan orang masih beranggapan bahwa vitamin C hanya bersumber dari buah jeruk. Padahal ada banyak buah dan sayur yang juga kaya akan vitamin C seperti yang sudah dirangkum oleh Suara.com. Selengkapnya, tonton dalam video ini.
#VitaminC #BuahdanSayur #KekebalanTubuh
Video Editor: Dewi Yuliantini
=================================
Homepage: https://www.suara.com
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom
Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/
Twitter: https://twitter.com/suaradotcom
