LEG DAY WORKOUT EJERCICIOS FUNDAMENTALES

2020-09-04 7

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Contacto: ffitnessclips@gmail.com
Deportista: Aleja Gomez
IG: @alejagomezoficial

Ejercicios:

1. Barbell Squat 5 Series x 8 Reps
2. Seated Hip Adduction 5 Series x 12 Reps
3. Leg Extension 5 Series x 12 Reps