كيف تتغلب على الاكتئاب خلال الحجر المنزلي؟

2020-05-24 578

تقدم لنا الدكتورة سالي الشيخ، استشاري الطب النفسي لمجموعة من النصائح التي تساعد في التغلب على الاكتئاب والمزاجية السائدة اثناء فترة الحجر المنزلي وكيفية التعاطي معها بشكل سليم وفعال.