턱관절을 튼튼하게! 물병 들기 운동 & 허리 들기 운동
2020-05-12
2
틀어진 턱관절 바로 잡아주는
'턱관절 교정 운동'
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
간단 운동으로 심근경색 예방하기☞ 두 번째 심장 튼튼 운동 '허리 들기'
말초 동맥을 튼튼하게 만들기 위한 유산소성 근력 운동 첫 번째! [와다다다 운동]
스쾃 운동 그 이상♨ 운동 한 번으로 전신 자극, 허리 통증 완화 운동★
댄스로 하나 된 몸신 스튜디오♥ 운동 2회 만에 땀으로 흠뻑 젖은 두 몸신^^
어깨의 회전 근개 뿐만 아니라 복근의 속 근육까지 강화하는 §물병 흔들기 운동§
몸신 식단 中 저녁에 먹는 '재생 수프'란?
뼈가 튼튼하게! 골밀도를 채워라★ 사라져가는 골을 잡는 ▶골키퍼 운동◀
★운동 없이★ 1년 만에 나쁜 콜레스테롤 탈출한 몸신
몸신 가족들의 3D 애플 엉덩이 운동↗ 이제 시작인데 체력 방전? (@ㅂ@)
운동&식단 조절은 이제 안녕~! 시간제한 다이어트, 리얼 후기 大방출!!