تمارين بالمنشفة في البيت اثناء العزل المنزلي ... لا تتوقفوا

تعرفي على 4 تمارين من البيت بأدوات المنزل لتحرقي سعرات حرارية أكثر خلال يومك في البيت ولتشدي بها جسمك! #رمضان_معًا_عن_بعد #RamadanTogether

https://tv.sayidaty.net/node/15141