लॉकडाउन: घंटों स्क्रीन के सामने बैठना मजबूरी, कैसे सही रखें सेहत?

2020-05-01 232

कोरोना वायरस लॉकडाउन में एक समस्या ये हुई है कि हमारा स्क्रीन टाइम काफी बढ़ गया है. हम अपना ज्यादातर वक्त फोन, लैपटॉप पर बिता रहे हैं. लॉकडाउन में वर्क फ्रॉम होम कल्चर की वजह से काम करने और मन लगाने के लिए ये मजबूरी भी है.

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