¿Cómo atrabajar los abdominales desde casa?

2020-04-13 432,905

Marta Rosado, entrenadora personal, nos explica en este vídeo cómo realizar una tabla de abdominales muy efectiva y con la que despedirnos de la tripita. Descubre cómo entrenar para conseguir un abdomen plano y poder compensar los excesos de nuestra vena repostera.