மொட்டைமாடிதான் இப்போ டிரெட் மில்.. சைலேந்திர பாபு ஐபிஎஸ் வெளியிட்ட சூப்பர் வீடியோ

சென்னை: கொரோனாவால் மக்கள் வீடுகளுக்குள் முடங்கி உள்ள நிலையில் யாரும் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாமல் உள்ளார்கள்.இந்நிலையில் மொட்டைமாடிதான் இப்போ டிரெட் மில் . இளம் வெயிலில் ஓடினால் விட்டமின்-D கிடைக்கும், அது நோய் தடுப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் என்று சைலேந்திர பாபு ஐபிஎஸ் தெரிவித்துள்ளார்.
sylendra babu ips released Fitness video: Terrace is the treadmill now. We can get a lot of vitamin- D, which give us immunity against disease

Read more at: https://tamil.oneindia.com/news/chennai/sylendra-babu-ips-released-fitness-video-terrace-is-the-treadmill-now-382190.html