Korona virüse karşı en az 7 saatlik uyku vücut direncini artırıyor Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği Uyku Bilim Kurulu Başkanı Prof.Dr.
Korona virüse karşı en az 7 saatlik uyku vücut direncini artırıyor
Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği Uyku Bilim Kurulu Başkanı Prof.Dr. Mehmet Karadağ:
"Korona virüs salgınında ölen insanların büyük çoğunluğunun vücut direncinin düşük olanlar olduğunu görüyoruz"
"Vücut direncini arttırmak için öneriler yapılıyor, biz de uyku tıbbıyla ilgilenen hekimler olarak vücut direncinin arttırılması için günde en az 7 saat uyku uyulmasını öneriyoruz"
"Böyle bir salgın hastalık durumunda en az uyku saati olan 6'yı, 7 saate çıkarmayı öneriyoruz"
"Uyku vücut direncini arttıran çok önemli bir faktördür"
ANTALYA - Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği Uyku Bilim Kurulu Başkanı Prof.Dr. Haber
https://www.haberler.com/korona-viruse-karsi-en-az-7-saatlik-uyku-vucut-13012921-haberi/
