La fabrication des crèmes solaires est réglementée. Vous pouvez donc vous fier aux mentions qui figurent sur les emballages : les indices de protection sont équivalents d'un produit à l'autre et s'expriment en FPS (Facteur de protection solaire) ou SPF (Sunburn protection factor), son homologue anglais. On distingue 4 niveaux de protection :
FPS de 6 et 10 : protection faible ne convient qu'aux peaux très mates ou pour les jours de faible ensoleillement (un déjeuner en terrasse au printemps par exemple).
FPS 15, 20 et 25 : protection moyenne, convient aux peaux mates ou déjà bronzées et aux peaux plus claires, mais qui bronzent naturellement assez facilement.
FPS 30 et 50 : haute protection, convient aux peaux claires, qui ont tendance à rougir, mais qui bronzent ensuite progressivement.
FPS 50+ : très haute protection, convient aux peaux très claires, qui prennent des coups de soleil et ne bronzent que très difficilement.
Vous devez toujours opter pour la protection maximale en début de séjour. Ensuite, une fois que le bronzage est installé, vous pouvez progressivement diminuer sensiblement l'indice (tout en conservant une protection suffisante).