Dizler yerde pointer egzersizi - Sporcuyum
2020-02-06
7
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Hızlı ayak egzersizi - Sporcuyum
Geniş ve alçak hızlı ayak egzersizi - Sporcuyum
Eller yerde şınav - Sporcuyum
Durduğunuz yerde yürüyün - Sporcuyum
Dizler yerde diamond push-up - Sporcuyum
Bear crawl - Sporcuyum
Şınavlı plank - Sporcuyum
Çift yöne dönmeli şınav - Sporcuyum
Tek bacaklı baldır kaldırma - Sporcuyum
Slow swimming (mat üzerinde yavaş yüzme hareketi) - Sporcuyum
