Wznosy bioder z leżenia tyłem na przedramionach - Jesteś Fit
2020-01-29
1
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Uginanie ramion w podporze tyłem na ugiętych kolanach - Jesteś Fit
Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Jesteś Fit
Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, wolne, jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Podpór tyłem - Jesteś Fit
Wznosy nóg, ręce wzdłuż tułowia - Jesteś Fit
Wznosy nóg do leżenia przeżutego - Jesteś Fit
Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, szybkie jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Scyzoryki na przedramionach - Jesteś Fit
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Jesteś Fit
