Please Subscribe and Follow my channel share ब्लडप्रेशर को नियंत्रित करने के लिए अपने डायट में हरी सब्जी,फल दही और मछली इत्यादि शामिल करना चाहिए।इसको खाने से पहले आप डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
