சாமையின் மருத்துவ குணங்கள்!!

உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தினை நாம் சிறுதானியங்கள் மூலம் பெறலாம். உடலுக்கு நலன் பயக்கும் உணவுகளில் சிறுதானியங்கள்

முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.