Geniş kol açılı şınav - Sporcuyum

2019-12-21 52

Videos similaires

Geniş ve alçak hızlı ayak egzersizi - Sporcuyum

Eller yerde şınav - Sporcuyum

Çift yöne dönmeli şınav - Sporcuyum

Tek yöne dönmeli şınav - Sporcuyum

Dönerek şınav çekmek - Sporcuyum

Dirsek üstünde ters şınav - Sporcuyum

Şınav pozisyonunda plank - Sporcuyum

Avuçlar aşağı bakarak kol esnetme - Sporcuyum

Avuçlar yukarı bakarak kol esnetme - Sporcuyum

3 açılı baldır kaldırma - Sporcuyum

Web Analytics