Gimnasia hipopresiva, el método para lograr la tripa plana sin hacer abdominales

2019-11-25 198

Lograr la tripa plana es para muchas mujeres un objetivo a alcanzar antes de cada verano. La decepción llegar cuando, después de las seguidillas de abdominales y los kilos restados a la balanza, la circunferencia de la cintura sigue en su misma medida.