Podpór boczny, wznoszenie bioder w górę - Krok do Zdrowia
2019-11-22
46
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia
Podpór przodem z balansem - Krok do Zdrowia
Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Krok do Zdrowia
Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Krok do Zdrowia
(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
