다이어트 성공한 주인공의 엉덩이 걷기 운동 大공개!
2019-11-09
1
다이어트로 15kg 감량했다!
장 건강에 도움된 엉덩이 걷기 운동 大공개!
신개념 인포테인먼트 '닥터지바고'
매주 토요일 오전 11시 10분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
뒤로 걷기 고수! 그녀의 관절 건강 비법은 바로 뒤로 걷기 운동!
뇌졸중 환자는 뛰는 것보다 걷기 운동?! 꾸준한 운동 습관으로 건강을 회복한 그녀
노화를 막는 운동 임지연의 [인터벌 걷기&뒤태 유지 운동]
↖닥터지바고 운동 교실↗ 위 편한 맞춤 처방전
혈관을 탱탱하게! [고양이 세수&고릴라 걷기] 운동
★뇌출혈 극복 비법★ 전신 스트레칭을 곁들인 걷기 운동!
활성산소를 잡아주는 운동! 체계적인 식습관 관리까지! 주인공은 활성산소를 줄일 수 있을까?
이 시국 당뇨 예방 여행! '비행기 타고 제자리 걷기' 운동(찡-긋)★
건강에 좋은 줄 알고 했던 채소 위주의 식습관, 아쿠아로빅 운동! 알고 보니 모두 골다공증을 불러오는 습관이였다?!
같은 시간을 걷는데 운동 효과는 더 좋다? ▶노르딕 걷기◀로 혈당 수치를 낮추다!