뛰지 않아도(?) 할 수 있다?! HDL 콜레스테롤을 높이는 유산소 운동!

치매 예방을 위해선 유산소 운동이 필수!
관절이 아픈 사람들을 위한 운동법이 있다...?

신개념 인포테인먼트 '닥터지바고'
매주 토요일 오전 11시 10분 방송