Lemon Water at Calamansi Water : Sino Pwede at Sino Bawal
Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong
1. Ang Lemon at Calamansi ay mayaman sa vitamin C at fiber na mabuti sa balat, mata, cholesterol at puso.
2. Makakatulong sa pagpayat ang lemon dahil binabawan nito ang gana kumain.
3. Kung matapang ang pagkagawa ng lemon water, pwede makasama sa may ulcer at makasira ng ngipin.
4. Ihalo ang kalahati o 1 lemon sa 1 litro na tubig. Tamang tama ito.
