Bacaklarla dışa doğru daire çizmek - Sağlığa bir Adım
2019-10-25
2
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Bacaklarla içe doğru daire çizmek - Sağlığa bir Adım
Yanlara doğru makas hareketi - Sağlığa bir Adım
Kolları öne doğru döndürmek - Sağlığa bir Adım
Ters mekik - Sağlığa bir Adım
Hareketli lunge - Sağlığa bir Adım
Ters plank - Sağlığa bir Adım
Dizleri kaldırarak zıplama - Sağlığa bir Adım
Önkol üzerinde lateral plank - Sağlığa bir Adım
Burpee - Sağlığa bir Adım
Step basamağı - Sağlığa bir Adım
