Perder peso en invierno es tarea difÃcil, pero no imposible. ¡Solo aplica estos consejos y ya verás! 1. Prueba los productos congelados: 2. Bebe infusiones: 3. Utiliza Apps móviles: 4. Un plato de sopa antes de comer: 5. Duerme de 7 a 8 horas: 6. Come avena: 7. Toma agua: