¿Conoce esa sensación de calma lúcida que le envuelve cuando escucha el agua balbuceando por un arroyo, o las hojas susurrando al viento? Los científicos dicen los sonidos de la madre naturaleza tienen un efecto curativo en nuestra mente: Según un nuevo estudio, alteran físicamente las conexiones en nuestros cerebros, disminuyendo el instinto natural de nuestro cuerpo de luchar o huir......
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Si tiene dificultad para dormir, esta música le ayudará a guiar su mente hacia el reposo y preparará su cuerpo para el descanso.
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