각종 질환은 물론 생명과 직결된 잠! 당신이 몰랐던 잠과 꿈이 보내는 건강 신호...?

3단계 수면일 때만 휴식하는 심장과 뇌!
바로 3단계 수면의 비율이 건강을 결정한다는데...

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송