Boczny wznos z lekkim obciążeniem - Krok do Zdrowia
2019-10-02
62
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Boczny wznos, pochylenie do przodu - Krok do Zdrowia
Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Krok do Zdrowia
Wykroki w tył z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia
Podpór boczny, wznoszenie bioder w górę - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
