6 astuces pour devenir végétarien Bien que cela puisse sembler difficile, devenir végétarien est en fait beaucoup plus facile qu'il n'y paraît. 1. Trouvez des substituts à base de plantes pour les aliments à base de viande 2. Expérimentez avec différents recettes de tofu et trouvez celles vous appréciez le plus. 3. Ajoutez des fruits et des légumes à vos plats préférés, comme la garniture de pizza. 4. Essayez différents
alternatives non laitières. 5. Commencez par pesco-végétarisme et progressez vers le végétarisme. 6. Testez différents plats à emporter végétariens.