Il est actuellement recommandé de dormir en moyenne huit heures par nuit.
Mais certaines personnes, en ne dormant que six heures par exemple, peuvent mener leur vie sans aucun souci…
Les chercheurs auraient trouvé l’explication.
Une nouvelle étude fait état d’une mutation génétique rare.
Les chercheurs l’ont identifiée chez des personnes qui nécessitaient moins de sommeil que les autres.
Les personnes dormaient en moyenne 55 minutes de moins que celles sans mutation.
Les chercheurs ont remarqué que le gène avait une influence notable dans une certaine région du cerveau.
Néanmoins, des personnes peuvent se contenter de six heures, sans être porteuses de cette mutation génétique.
