Sustentação de braços com as palmas para baixo - Melhor com Saúde
2019-09-30
2
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Sustentação de braços com as palmas para cima - Melhor com Saúde
Afundo com os braços elevados - Melhor com Saúde
Elevação de pernas com os braços ao lado - Melhor com Saúde
Flexões com braços abertos - Melhor com Saúde
Rotações de braços para a frente - Melhor com Saúde
Afundo para trás com braços sobre a cabeça - Melhor com Saúde
Hiperextensões com os braços ao lado - Melhor com Saúde
Afundo com pesos e braços elevados - Melhor com Saúde
Pés rápidos: largos e baixos - Melhor com Saúde
Agachamento onda - Melhor com Saúde
