Une vaste étude confirme les bienfaits de la vitamine D et des Omégas-3 sur la santé. Des chercheurs ont mené un essai clinique sur 26 000 adultes pendant 5 ans. Ils ont observé que les acides gras Oméga-3 contenus dans l'huile de poisson sont associés à une réduction significative des crises cardiaques. Quant à la vitamine D, elle réduirait la mortalité par cancer de manière significative. Ces observations ont été confirmées par des méta-analyses ultérieures. Des recherches complémentaires sont tout de même nécessaires pour déterminer quels individus sont plus susceptibles de tirer un bénéfice de ces suppléments.
Pour en savoir plus : Cancer et infarctus : la vitamine D et les Oméga-3 réduisent vos risques
https://www.medisite.fr/cancer-cancer-et-infarctus-la-vitamine-d-et-les-omega-3-reduisent-vos-risques.5536178.46.html
