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2019-09-18 0

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또, 콩심은데 콩나고 팥심은데 팥난다는 의미의 '사과는 사과나무에서 멀리 떨어지지 않는다', 사람의 시기심을 경계하는 '남의 담 너머 사과가 제일 달다', 미꾸라지 한 마리가 웅덩이를 흐린다는 인터넷경마 뜻의 '썩은 사과 한 개가 사과 한 상자를 못쓰게 만든다' 등등 인터넷경마 사과에 빗댄 많은 경구들이 있습니다.
특히 많이 알려진 말은 '아침 사과는 금(金), 저녁 사과는 독(毒)'이라는 말입니다. 진실일까요? 요즘 말로 '반은 맞고, 반은 틀리다'라고 할 수 있겠습니다. 아침에 이로운 것은 사실이고, 저녁 늦게 먹으면 해로운 것도 사실이며, 아침에만 이로운 것이 아니라 저녁 늦게도 먹으면 이로울 수 있으니까 틀렸기도 하구요.
농촌진흥청에 따르면, 100g(작은 크기의 사과 한 알 정도)짜리 사과 한 알의 열량은 50㎉ 이상인데 85% 이상이 수분이고, 당분(13~16g), 단백질(1.4g), 섬유(1.4g), 유기산(0.5g), 비타민A·B·C, 인터넷경마 칼슘, 칼륨, 인 등 다양한 영양소가 들어 있습니다.
이 가운데 사과의 특징을 나타내는 인터넷경마 가장 인터넷경마 중요한 성분은 '당분'과 섬유의 25% 이상을 차지하고 있는

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