De la pizza plutôt que des céréales au petit-déjeuner ? Selon Chelsey Amer, une part de pizza vous tiendra mieux au corps que de nombreuses versions du petit-déjeuner classique. La nutritionniste explique qu'une grande quantité de sucre se trouve dans les céréales. Bien qu'elles comportent plus de graisse, les niveaux de sucre sont plus bas dans les pizzas. Chelsey Amer, via
'The Daily Meal' Amer explique également que la pizza contient plus de protéines. Cela signifie que l'appétit sera
être plus satisfait et vous
éviterez probablement de grignoter. Chelsey Amer, via
'The Daily Meal'