La malbouffe favoriserait la dépression chez les enfants Les préadolescents sont connus pour
être de mauvaise humeur et angoissé Mais une nouvelle étude suggère que le régime alimentaire pourrait avoir quelque chose à voir avec cela. Selon l’étude de l’Université de l’Alabama, des taux élevés de sodium et de potassium ont été signalés dans l’alimentation de nombreux jeunes. Sylvie Mrug, auteure, via CNN Des niveaux plus élevés de sodium dans le régime prédisaient des taux plus élevés de dépression plus tard dans la vie. Les régimes des adolescents sont souvent déficients en fruits et en légumes. Une étude réalisée en Espagne a montré un risque de dépression plus élevé de 48% chez ceux qui mangeaient plus d'aliments transformés.
