Kalp hastalıkları riskine karşı eti ekmekle tüketinİSTANBUL, (DHA)- ETİN ekmekle tüketilmesi önerisinde bulunan Eftal Geçgil Demir, 'Ekmek yemediğimiz zaman doygunluk hissi sağlanmıyor ve et tüketimi daha da artıyor.
Kalp hastalıkları riskine karşı eti ekmekle tüketin
İSTANBUL, (DHA)- ETİN ekmekle tüketilmesi önerisinde bulunan Eftal Geçgil Demir, 'Ekmek yemediğimiz zaman doygunluk hissi sağlanmıyor ve et tüketimi daha da artıyor. Bu, kalp hastalıkları riskini de artıyor' dedi. Demir, ekmek tercihinin ise tam buğdaydan yana olması gerektiğini vurguladı.
Kurban Bayramı'na az bir zaman kala İstanbul Kent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Eftal Geçgil Demir, kurban etinin tüketimi hakkında önemli bilgiler verdi. Etin yanında ekmek tüketiminin önemli olduğunu ifade eden Demir, 'Kurban eti salata ve zeytinyağlı ile tüketirken yanında mutlaka ekmek de yer almalı. Ekmek önemli bir karbonhidrat kaynağıdır. Haber
https://www.haberler.com/istanbul-kalp-hastaliklari-riskine-karsi-eti-12320423-haberi/
