Exercício para os dedos: Relaxe com a técnica Jin Shiu Jyutsu

2019-07-25 5

O Jin Shin Jyutsu é uma prática de cura antiga do Japão, cuja origem vem de centenas de anos antes de Cristo e que trabalha com a harmonização de energias vitais. Depois de cair no esquecimento por um tempo, essa arte foi redescoberta no início do século XX. Este vídeo mostra como você pode restaurar seu equilíbrio mental, físico e espiritual em momentos de estresse usando essa prática.

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