Check me out doing my table tennis interval training between my Chinese Super League matches in China. This training is important because I can focus on a specific technique and play quite a number of balls in a short period of time. Very intense!
Schwerpunkt im Training ist hier immer wieder das Intervalltraining. Das heißt in diesem Fall: Immer wieder mit voller Power zum Vorhandtopspin, sehr viele Bälle in kurzer Zeit.
