Ne mangez pas trop avant de conduire ! D'après une étude de l'association d'assureurs Attitude prévention, les repas trop copieux augmentent les risques de somnolence au volant. S'endormir au volant est la première cause de mortalité sur l'autoroute. Selon l'étude, les réflexes des conducteurs sont altérés après avoir mangé trop lourd. Ils freinent plus tard et sont moins vigilants qu'après un repas classique. Combiné au manque de sommeil, une alimentation hypercalorique renforce les risques de s'endormir… et donc d'avoir un accident. Attitude prévention
